APCOM & CO x 1nspire | Gérer stress et charge de travail, anticiper la surchauffe

La surchauffe au travail vous guette ? Venez vous inspirer pour ralentir et préserver votre santé.

Une part importante d’entre nous évolue aujourd’hui dans un contexte de pression durable et de vulnérabilité. Les métiers de la communication sont soumis à des évolutions constantes et rapides, ce qui provoque tensions et stress.

Avant d’atteindre la surchauffe, découvrez les outils qui vous seront utiles pour remettre en perspective vos pratiques professionnelles. L’association 1nspire propose un atelier d’une heure pour poser les bases d’une gestion raisonnée de son investissement professionnel.

Habituellement dédiée à la santé des dirigeants, 1nspire vous propose un atelier d’une heure pour vous questionner sur la gestion de votre temps et de vos priorités et d’apprendre à identifier l’approche d’une surchauffe.

Animation de l’atelier : Émilie Giraudet,  co-présidente d'1nspire  & Isabelle Saxer, membre bénévole d'1nspire  (Levez le pied). 

Rendez-vous Vendredi 13 novembre 2026. 

Accueil à 8h00 autour d’un café pour débuter l’atelier à 8h15. 

Fin de la rencontre à 9h30 au plus tard. 

Vendredi 13 novembre 8h00-9h30 | Marietta (salle de séminaire) | 11 rue de la Tour d'Auvergne Nantes

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